“冬病夏治”火热开启，三伏养生正当时

“我冬天(dōngtiān)特别容易感冒咳嗽怎么调理？”“小孩子总是(shì)消化不好，冬病夏治(xiàzhì)有什么方法？”“我感觉自己一直处于亚健康状态(zhuàngtài)，就算是夏天也是手脚发冷……”7月1日(rì)，无锡市中医医院城市医疗集团2025冬病夏治文化节火热开启。无锡市中医院主会场全程直播，其他医疗集团成员单位线上、线下同步联动(liándòng)，呈现一场兼具传承底蕴与现代价值的中医夏治盛宴。 “冬病”是指某些好发于冬季或(huò)在(zài)冬季易(yì)加重的疾病，多属于中医虚证、寒证(hánzhèng)，长期反复发作，缠绵难愈。如慢性咳嗽，哮病、喘病、慢性腹泻、关节冷痛、怕冷、体虚易感等反复发作或加重。“夏治”是指在夏季三伏时令、自然界气温高、机体阳气最旺之时，人体阳气得天阳之助，经络通达、气血充沛。通过穴位(xuéwèi)贴敷、针灸、拔罐、推拿、艾灸、中药内服、中药外熏等多种手段，中医内外治配合，加强祛除体内伏寒、振奋阳气，从而治疗及(jí)预防一些(yīxiē)冬季容易(róngyì)发作的难治性疾病，达到治病和养生的目的。 上午，在市中医院一楼(yīlóu)门诊大厅挤满(jǐmǎn)了就诊的患者，省名中医壮健、戴高中及骨伤科、治未病科、儿科、妇科等(děng)(děng)多专家现场为市民朋友们提供义诊服务；深入传统疗法中心、心血管科、肿瘤科、耳鼻咽喉科、皮肤科等，揭秘三伏贴、三伏灸、针大伏等传统疗法实操技巧。特色体验(tǐyàn)专区，市民体验耳穴(ěrxué)压豆、刮痧等中医适宜技术、品尝龙砂特色酸梅汤、学习八段锦养生功法等。 除了市属医院推出(tuīchū)“冬病夏治”特色(tèsè)疗法外，各大养生机构也(yě)迎来一波养生热潮，商家抓住节气特色推出中医传统疗法调理体质，为市民的秋冬健康“未雨绸缪”。 在天健经络(jīngluò)养生馆内，工作人员以手法代针(dàizhēn)为顾客疏通(shūtōng)经络，不一会，顾客的后背就呈现出红色(hóngsè)的“痧”状。该馆负责人赵女士告诉记者，从中医角度分析，人体(réntǐ)的很多(duō)疾病与经络有关，俗话说“经络不通，百病丛生(bǎibìngcóngshēng)”。通过中医辨证后会给顾客定制调理方案(fāngàn)。开馆20多年来，反射区(qū)疗法备受欢迎，通过每天刺激脚上的穴位达到慢病调理的目的。除此之外，结合骨、筋、肌肉、经络多维度疏通等方式达到亚健康保养和调理目的。运用黄帝内经四季养生针对不同的季节，推出不同的五脏按摩。如酷暑下，更多顾客会选择静心疗法，心脏维护。严寒的冬季，更多人选择肾脏方面的维护和保养。 她提醒，由于养生馆的流行，很多人在出现腰酸背痛(yāosuānbèitòng)、脖子酸痛等不适后，不分寒热虚实，都喜欢去(qù)艾灸(àijiǔ)，但从医学角度(jiǎodù)分析，这并不可取。艾灸有严格的适应证和禁忌证，其主要作用是散寒除湿，温阳通络，常用于寒湿、阳虚所致经络不通的患者，而实热、阴虚体质(tǐzhì)则需要慎灸。 扬子晚报(yángziwǎnbào)/紫牛新闻 记者 季娜娜